4 listopada 2026 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Chrzanowie odbyły się zajęcia jogi na krzesłach, poprowadzone przez Dąbrówkę Simik.
Spotkaliśmy się w kręgu gdzie mogliśmy usłyszeć swoje potrzeby, dać sobie chwile uwagi na czucie, świadomy ruch i bycie ze sobą w łagodny, autentyczny i akceptujący sposób.
Na kolejne spotkanie z jogą na krzesłach zapraszamy 2 grudnia 2026 o godz 16:30. Do zobaczenia 🙂
