Spotkanie z jogą: Po prostu praktyka 4 lutego 2025 o godz. 16:30 w MBP w Chrzanowie odbyło się 4-te Spotkanie z jogą. Pogoda ducha dopisała i poprowadziła nas poprzez ożywczą, inspirującą i zarazem rozluźniającą praktykę hatha jogi i medytacji na krzesłach. A tutaj kolejna porcja bibliotecznych inspiracji jogowych i około jogowych […]
Spotkanie z jogą: Po prostu praktyka Zapraszamy na spotkanie 4 lutego 2025 o godz.16:30 do sali konferencyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Chrzanowie. W lutowy wieczór od 16:30 do 18 poprowadzę dla Państwa grupową praktykę jogi na krzesła. Jest ona zainspirowana pytaniami o to czy można praktykować bez maty i czy
Spotkanie z jogą: Intencja Zapraszamy na spotkanie 7 stycznia 2025 o godz.16:30 do sali konferencyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Chrzanowie. Podczas pierwszego spotkania w nowym roku 2025 wykorzystamy energię praktyki w połączeniu z Intencją, pomagając nadać kierunek naszemu doświadczeniu życia, na kolejny „obrót Ziemi wokół Słońca”, albo dłużej… Jest tradycja, że widząc spadającą gwiazdę wypowiadamy
Spotkanie z jogą: Podaruj sobie prezent, bądź „present” Praktyka obecności. Praktyka jogi. 3 grudnia w przyjemnej kobiecej grupie podczas spotkania z jogą praktykowałyśmy obecność w ciele. Inspiracją do tematu zajęć była zabawa słowem prezent, w którym gdy zmienimy z na s, daje „present”, co w j.angielskim oznacza zarówno prezent jak
Spotkanie z jogą: Podaruj sobie prezent, bądź „present” Czytaj więcej »
